Por que todos desejam um Livro de Colorir?

Comecei a acompanhar as redes sociais, principalmente TikTok e o algoritmo só me mostrava as pessoas colorindo livros com desenhos. A princípio, achei que seria mais uma "trend" que estouram e logo depois ninguém mais vê nada relacionado, só que o assunto me interessou e eu resolvi fazer algumas pesquisas.

Até aí era a Thaís pessoa física, sem nenhum intuito de produzir esse tipo de produto. Eu sou muito curiosa e sempre quero saber um pouco mais do que está óbvio.

Nessa pesquisa descobri que essa atividade de colorir estimula muitos pontos positivos, vou citar alguns a seguir:

• Alívio do Estresse

• Melhoria da Autoestima

• Redução da depressão e da ansiedade

• Aumento da Criatividade

• Melhoria da Concentração

• Aumento da Felicidade

Além de:

• Ativação do Sistema Límbico: após ver o desenho pronto, o sistema límbico do cérebro é ativado, o que regula o estresse e controla as emoções

• Inibição da Amígdala: O ato de colorir inibe essa parte do cérebro que se ativa quando sentimos medo ou tensão

• Liberação de Dopamina: colorir ativa esse neurotransmissor associado ao Bem-Estar

• Ritmo Repetitivo: manter o mesmo ritmo acalma a mente, criando uma sensação de controle e tranquilidade

• Conexão com a Infância: colorir desperta o lado de brincar e pode estimular a criatividade

• Desconexão Digital: colorir promove uma pausa das telas e da correria cotidiana, o que ajuda a relaxar a mente e recuperar a energia mental

• Concentração: a pintura pode ajudar a recuperar a concentração, que pode estar diminuída por causa do uso constante do celular

• Estimula a Criatividade: ao escolher cores e preencher espaços, a criatividade é ativada, o que traz uma sensação de satisfação e expressão pessoal

• Foco no Presente: atividade de colorir ajuda a concentrar a mente no presente, o que é uma forma de meditação. Isso diminui o estresse e a ansiedade

São tantos benefícios que eu achei uma excelente oportunidade do ateliê poder proporcionar isso às nossas clientes!

Espero que gostem do nosso primeiro Livro da Coleção, que está na versão Halloween, mas super fofa e nada assustadora.

Você encontra disponível na nossa loja online.

E se você já é adepta a esse hobby vou gostar muito de saber sobre a sua experiência através do seu comentário.

Até mais!